《墨雨雲間》最近真的很熱，又被死丫頭趕上熱乎的了。

在復仇大女主這個賽道努力的吳姐，明顯也貢獻出了比魏瓔珞時期更好的演技，正當我好奇她咋就突然變好了的時候。

吳謹言的老闆出來說話了，原來她提早3個月去上了郝蕾的演技培訓課。

吳姐不是內娛第一個企圖通過上大師課提升演技的女演員，但類似的演技培訓班真的有用嗎？

平均300一節課，我會像鬼一樣纏著郝蕾

還是先和大家聊聊郝蕾這個演技培訓班。

郝蕾大家都很熟了，在各種綜藝節目上也沒少當過演技指導，對她本人的演技，肯定毋庸置疑，她自己也是認同演員的表演需要系統訓練的方式。

所以創辦了演技培訓班。

這個培訓班全名叫郝蕾觀照戲劇療愈工坊，在小地瓜上有官方賬號。

會不定時地發一些招募信息和郝蕾的教學示範。

像之前4月份的時候就發布過一次夏季表演訓練營招募，報名的超過400人，但最後只錄取了20個。

這個表演訓練營算是一個聯名項目，是郝蕾和A film合作的內容。

A film呢，是一個搞電影培訓的創作營，方向基本涵蓋了導演、製片、表演、編劇等電影的具體工種。

而這個表演營按我的理解，相當於是郝蕾這邊主控。

這個訓練營為期20天，招收的條件是要求有一定表演基礎，或者出演過影視作品的學員。

所以說純素人基本不太可能進入，翻看往屆表演培訓班的合照，也會發現一些熟面孔，比如被郝蕾認證過優秀畢業生的紀凌塵。

演過《以家人之名》女主閨蜜火山姐的何瑞賢，都上過這個表演訓練營。

除了招生要求相對嚴格，我還試圖扒一下這個表演訓練營的具體課程內容。

在招生里，說是這個訓練營有初、中、高三個等級的階段課程，學員要像考四六級一樣，通過考核后才可以升階。

沒能找到這個表演訓練營的具體課程內容，但在A film發現了概況，這個訓練營基本是四個方面：通識課、專業課、沙龍講座以及一個具體的創作指導。

看起來不太具體，但我們可以參考下其他同類型的培訓班。

比如陳坤和周迅的山下學堂，也是內娛不少演員的選擇。在《墨雨雲間》客串的楊超越，就去上過山下學堂的「一個角色的誕生表演指導工坊」。

這是山下學堂不太一樣的地方，它的表演培訓劃分的更加細緻，有針對新人的新人班，一些學員會直接和東申簽約，比如代表人物的張婧儀。

有針對職業演員的提升課程，陳都靈去上過這個課。

還有更高階一點的「大師課」，就是全球比較有代表性的老師了。還會有定製課程、劇組表演指導等，基本涵蓋了所有的需求。

這也讓山下學堂的收費階梯跨度很大。

郝蕾的表演訓練營20天一口價，29800，算下來一節課不到300塊（但肯定不可能每一節課都是郝蕾親授）。

山下學堂能查到的最貴的是新人班，一年12w，相對最便宜的是「一個角色的誕生」主題工坊，12天的時間2w。

同樣報名火熱的，還有劉天池的表演工作坊。

劉天池是之前《演員的誕生》的表演指導老師，她的課程做的更專業流水線化，普通人都可以在某麥上去購買體驗。

也是劃分很細緻，甚至有古裝劇儀態提升，這種非常垂類的表演提升項目。

價格也是根據具體課程內容不一，最貴的是1v1的指導課，價格大致在6w+。

除了這些有知名人物當金字招牌的機構，其實不少學院和機構也有相應的表演培訓訓練營。像中國國家話劇院就有培訓班，中戲和英皇在做演藝學堂。

可以說是多種多樣，任君選擇。那麼問題來了，這種表演培訓班，對演員來說真的有用嗎？

再學習一定促進再就業？

來上此類培訓班，為了興趣愛好的人肯定是不多，多數都是為了找活兒。

天賦很高，或者能力不錯的，也不太可能去這種進階班上課。明星去這種班，無非是為了更好地上班——

像大海哥紀凌塵，就參加過郝蕾的表演培訓課。這一點獲得了官方認證，但是至於到底算不算優秀畢業生，這一點也是有目共睹。

當模特時期的大海哥，在很多人眼裡，只是個說話讓人看不懂的青春疼痛男；後來他當了演員，不少網友開始同情他，並懷疑他小時候是不是發過高燒。

不過這哥們兒很可能是「教完了也就是這水平」，開闢了「沒任何人能接住我的戲，我也接不住任何人的戲」這一獨一無二的專屬賽道。他本身作品也很少，沒有什麼參考標的。

拿之前有知名作品，大家比較熟悉的演員來說，吳謹言是肉眼可見地進步了。

讓她一炮而紅的《延禧攻略》，最出名的兩個鏡頭，一個是魏姐引雷表情包，另一個就是魏姐虛空嗦麵條。這個鏡頭可以說是21世紀最知名的無實物表演，嘴上無麵條而心中有麵條。

後來我發現小吳妹子並不是單純輪匝肌發達，而是……而是有時候為了「表演我在表演而表演」。

大妹子可能那時候對「浮誇爽劇」的福利比較沉迷，劇里很多時候宛如被尖叫雞附體。

而到最近的《墨雨雲間》里，去上了一段時間進修課的她，演技真真切切有所提升。

哭戲雖然不是決定一個演員上限的關卡，但想做到吸住觀眾底盤，好的情緒爆發和哭戲一定是關鍵。吳謹言現在對「落淚美」和「落淚痛」的結合，拿捏得是超一般古偶的水準。

這個鏡頭裡沒有台詞，也沒其他道具。即便是這樣，觀眾也能一看就懂，演員在傳遞什麼信息。

最近有在追《墨雨》的閨蜜們，你們可以去看一下她拍這個劇時候一鏡到底的花絮，台詞有力而且停頓得恰到好處，一聽就是背著觀眾狂練的成果。

手上有劇烈動作，完全不影響她的台詞。去上課，不僅是控制住了放飛的表情，台詞也好了不少。

找成名演員的表演培訓班上課的，還有在《演員請就位2》里讓爾冬陞比李誠儒還如坐針氈的陳宥維。

你可能不知道這個演員現在啥水平，但相信看這篇文章的90%以上的姐妹，看過他這個演技降級版夜華的片段↓

在綜藝里一連貢獻了降級夜華+狂徒版果子狸兩個知名毀原作表演，結束了節目。

之後，陳宥維自己也覺得是真要改改了，於是找了一個現在已經退居幕後的演員的表演培訓班。

在老黃的表演培訓班裡，老黃提到一個問題，是現在很多真正很需要提升，卻也很難很難提升的演員，往往已經拍了一些劇，不過多數是在拍古偶，沒有真正接觸過「一線製作」便養成了許多不良表演習慣。

三句話掃射了挺多人，少說一下子腦海里能浮現出10來個熟悉的面孔……

而陳宥維就是成功扭轉了「累積習慣」的學員。

同樣是表演「死別」，《一念關山》里他扮演的元祿下線，劇情里是患有先天心疾的少年因過量運動而元氣消散，他把馬拉松式悲劇，和與青梅竹馬貴女的最後一面，演得引發觀眾們哇哇陪哭。

而沒去進修之前，他表演的死別是醬紫的：

表演活潑可愛的少年氣也好了許多，我就當你以前那些玩意兒統統沒演過。

不過，上培訓課，只能說是成功翻盤的演員要經歷的一個步驟。

首先人要有很明確的「我真的是欠缺了」的自省意識，不能說是別人趕鴨子上架，像陳宥維是真的在各種反饋里接受了「現在的我確實不夠好」的現實；

其次單純上課還不夠，所有的技能都是上課之後還要練習。吳謹言除了郝蕾的課程，她的台詞據說是從《延禧》之後一直在不斷訓練，在《傳家》的時候還有觀眾覺得不夠好，如今已經是多數觀眾可以認可了。

肯認錯，肯低頭，肯改變，肯長期磨合，才能真的把「我去上了名校/知名演員的表演課」的效益最大化。

E姐結語

演技培訓班有用嗎？這話就像問學生時期的自己，去上名師的輔導班能夠提多少分一樣。

表演這一門功課，不像語文數學一樣有明確的試題和答案，有可以被量化的分數和進步。它的改變，明顯又不明顯，涉及到的因素也包含演員演繹的角色難度、劇組的靠譜程度、導演對演員的調教能力。

這些都會影響一個角色的最終呈現。有些人從龍套里能跑出資深演員的能力，有些人帶著私教進組最後演出的角色卻很難評。

張頌文說表演是社會學，演員應該是雜家，這對內娛現在不少文盲錯字的演員來說，無疑是另一種天書。對這部分人來說，這種培訓班何嘗不可呢？談不到藝術層面，但落到技術層面，總比胡亂一通自我理解的強。

再好的老師都帶不動不願學習的學生，內娛的演員們，靠演技培訓班可能救不了，真正能拯救行業和他們業務能力的，永遠是他們自己。