搜狐娛樂訊近日，何潔發視頻宣布自己已經成功減掉將近70斤，還非常詳細地講述了她過去十多年以來減肥的經驗和教訓，科學飲食、運動+健康、調整心態。?



何潔宣布自己的體重從最開始的160斤減到了90幾斤，成功減肥近70斤。



何潔自曝曾因為減肥去過醫院，「減肥這件事情，我出道多少年，就伴隨了我多少年」，這18年的時間裡，她一直在和「肥肉」抗爭。為了更加上鏡，何潔嘗試過一天只吃火龍果、每天只吃西紅柿和黃瓜、吃過減肥藥等。



此前，何潔曬出自己日常健身鍛煉的自拍照。



何潔健身後大汗淋漓。



據悉，何潔懷孕的時候體重達到了160斤，如今成功減肥到90幾斤，真的太有毅力了！